Vitamin D3 1.000 IU, meka kapsula
Jamieson Vitamin D3 1.000 IU daje 25 mcg vitamina D3 po mekoj kapsuli. To je osnovna dnevna doza za odrasle i najpogodniji izbor za svakodnevnu upotrebu tokom cijele godine.
Kapsula je mala i lako se guta, a vitamin D je u ulju – obliku u kom se najbolje apsorbuje, jer se rastvara u mastima. Pakovanje 150 + 30 bonus, ukupno 180 kapsula.
Šta možete očekivati
- Podršku normalnom radu imunog sistema
- Podršku razvoju i održavanju kostiju i zuba
- Bolju apsorpciju kalcijuma i fosfora
- Nadoknadu vitamina D u mjesecima bez dovoljno sunca
- Jednu malu kapsulu dnevno
Zašto baš vitamin D
Vitamin D tijelo pravi samo iz sunčeve svjetlosti, i to samo kad je sunce dovoljno visoko. Od kasne jeseni do rano proljeća to kod nas praktično ne radi, pa nivo pada bez obzira na ishranu – hranom se teško unosi dovoljno.
Zato je vitamin D nutrijent koji se najčešće dopunjuje, i zato 1.000 IU dnevno pokriva potrebe većine odraslih.
Koju jačinu vitamina D izabrati
- 1.000 IU – osnovna doza, za svakodnevnu upotrebu bez analize
- Vitamin D3 2.500 IU – jača doza, za utvrđeni nedostatak ili po savjetu ljekara
- Baby-D kapi 400 IU – za bebe, u kapima
Ako vam uz vitamin D treba i kalcijum, tu je Mega Cal.
Kome je namijenjen
- Odraslima, tokom cijele godine, a naročito od oktobra do aprila
- Onima koji rade u zatvorenom prostoru
- Osobama tamnije puti – sporije stvaraju vitamin D na suncu
- U zrelijim godinama, kad koža slabije proizvodi vitamin D
- Onima koji koriste zaštitu od sunca svakodnevno
Sastav
Po mekoj kapsuli
| Sastojak | Količina |
|---|---|
| Vitamin D3 (holekalciferol) | 25 mcg / 1.000 IU |
Takođe sadrži: želatin (goveđi), glicerin, trigliceridi srednjeg lanca
Bez: GMO, skroba, glutena, laktoze, vještačkih boja, aroma i konzervansa
Pakovanje: 150 + 30 bonus (180 mekih kapsula)
Upotreba
Odrasli: 1 meka kapsula dnevno.
Najbolje uz obrok koji sadrži nešto masti.
Čuvati na temperaturi od 15°C do 25°C, van domašaja djece.
Mjere opreza
- Računajte i vitamin D iz multivitamina i drugih preparata – doze se sabiraju
- Kod bubrežnih oboljenja i povišenog kalcijuma – samo uz savjet ljekara
- Sadrži goveđi želatin, pa nije za vegetarijance
Česta pitanja (FAQ)
Je li 1.000 IU dovoljno?
Za većinu odraslih jeste, kao svakodnevna dopuna. Za utvrđeni nedostatak ljekar obično preporuči veću dozu.
Kada ga uzeti?
Uz obrok sa malo masti, bilo kada tokom dana. Važnije je da bude svaki dan nego u koje vrijeme.
Da li je kapsula vegetarijanska?
Nije – omotač je od goveđeg želatina.
Treba li mi zimi više nego ljeti?
Zimi sunce kod nas ne stvara vitamin D, pa je dopuna tada najvažnija. Mnogi ga zato uzimaju od oktobra do aprila.
Koliko traje pakovanje?
180 kapsula, jedna dnevno – šest mjeseci.
Gdje kupiti
Jamieson Vitamin D3 1.000 IU potražite u apotekama širom Crne Gore ili poručite preko POEN SHOP-a.
